A OMS recomenda o consumo diário de apenas 25g de açúcar.
Você já se questionou quanto a quantidade de açúcar nas bebidas industrializada?
Antes de consumir os alimentos industrializados leia o rótulo. Algumas bebidas consideradas por muitos como saudáveis são “cheias” de açúcar.
Vale ressaltar que o EXCESSO DE AÇÚCAR PODE PROVOCAR: cáries nos dentes, obesidade, diabetes, aumento do colesterol , gordura no fígado, gastrite, pressão alta, prisão de ventre, diminuição da memória, miopia, trombose, acne, e até mesmo o câncer diante de uma dieta mal equilibrada.
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